Cursor 使用教程：Chat、Agent、Tab 日常怎么穿
装好 Cursor 之后，一天里用 Tab 写顺、Ask 问报错、Agent 做跨文件改动。顺序比功能清单重要；一上来就让 Agent 扫全库，上下文糊、额度也烧得快。
已经装好、也登录了，还在搜 cursor使用教程，多半不是要一本百科，而是想知道一天里该点哪几块。产品介绍见 Cursor 是什么 / 怎么用；这里讲穿法：Tab 到 Chat 再到 Agent，故意和介绍文错开。
目标读者：会打开仓库，但经常「什么都丢给 Agent」或者「只会在侧栏闲聊」。把顺序理顺，比再背二十个菜单有用。
Tab：手不离开键盘时的补全
编辑区出现灰色建议时，用 Tab（或你快捷键里的接受键）收下。适合补全函数体、重复样板、改小表达式。它不会替你跑测试，也不适合独立完成跨很多文件的功能。Tab 打断少，适合「正在写」的状态。
建议质量差的时候，与其愤怒连按，不如先手写两行再让它接。补全是加速器，不是自动驾驶。
Chat：问清楚、改一小块
侧栏 Chat 适合解释报错、写小段逻辑、核对思路。把当前文件或选区带进上下文，答案才贴地。改不改仍由你决定。适合学习、定位、单文件小改。
反模式是：整仓需求丢进去却不引用文件，然后怪模型不懂项目。先选中代码或加上文件引用，再提问。
Agent：让它碰仓库时再开
跨文件修改、需要跑命令、按任务清单推进的时候，再切到 Agent。先说清目标和边界：别动哪些目录、要不要跑哪条测试。细则见 Agent 入门；团队习惯固化见 Rules / Skills / MCP。
Agent 强在推进，弱在你不审就信。看 diff、跑本地检查，应该写成固定动作。
一条可照抄的日间顺序
- 开仓库，用 Tab 把当前文件写顺。
- 卡壳时开 Chat，贴报错原文，别只说「坏了」。
- 改动超过两三个文件，或需要命令行验证，再上 Agent。
- 看 diff，跑你平时的测试或类型检查，再提交。
很多人反着来：一上来就让 Agent 扫全库，上下文糊，额度也烧得快。教程的核心是顺序，不是功能清单。
卡住时先别重装
三条线用熟了，cursor使用教程对你就从「菜单在哪」变成「今天这件事该谁上场」。后者才是真正省时间的地方。